Le mot de Julie :

 Dans ma pratique de la réflexologie énergétique, je ne vois jamais un symptôme comme une simple fatalité physique. 

 Pour rédiger cet article, j’ai croisé la sagesse millénaire de la Médecine Traditionnelle Chinoise avec la précision du Décodage Biologique.

 Pourquoi ? Parce que comprendre l’émotion qui se cache derrière un organe est le premier pas pour libérer le corps. 

 

Comprendre le message de votre Cœur  est la première étape du changement. 

 

 En séance, nous travaillons ensemble pour libérer les contraintes et relancer la circulation de votre énergie.

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Symbole universel de l’amour, le Cœur est bien plus qu’une pompe : il est le siège de nos émotions, le reflet de nos liens affectifs et le métronome de notre rythme intérieur. 

En tant qu’« Empereur », il incarne la circulation de la vie, la réceptivité et l’équilibre délicat entre la générosité envers l’autre et l’indispensable amour-propre.

Les émotions centrales : la joie et la paix de l'esprit

Le Cœur nous interroge sur notre capacité à donner et à recevoir de manière équilibrée. Il est le gardien de la qualité de nos relations. 


Deux dynamiques peuvent perturber son rythme :


  • Le Cœur brisé : S’enfermer dans le chagrin d’amour ou la haine, rendant toute nouvelle ouverture impossible par peur d’être blessé à nouveau.


  • La communication entravée : En MTC, le Cœur s’exprime par la langue. Une difficulté à dire sa vérité profonde ou à communiquer clairement ses sentiments est souvent le signe d’un Cœur qui n’est plus en paix.

Thèmes existentiels : l'amour et la vérité du lien

La joie est l’émotion associée au Cœur mais elle doit être comme une flamme tranquille. 

Lorsqu’elle s’éteint ou, au contraire, qu’elle devient une agitation fébrile, le Cœur s’épuise.


Le Cœur abrite le Shen (l’esprit, la conscience). Un Cœur en harmonie offre un esprit clair et un sommeil réparateur. 

En revanche, les chocs émotionnels et les trahisons viennent fragiliser cette demeure, provoquant :


  • L’agitation et la surexcitation : Une joie de façade ou une hyper-activité mentale qui empêche le repos.


  • Le poids des chocs : La peine intense ou le sentiment de trahison qui « serrent » la poitrine.


  • Les signes de déséquilibre : Insomnie, palpitations, troubles de la mémoire ou une anxiété sourde

Les fonctions énergétiques du Cœur

Pour maintenir son rôle de souverain, le Cœur assure quatre piliers essentiels :

  • Le siège de la conscience : Il garantit la clarté mentale et la sérénité. S’il est bloqué, l’agitation, les rêves excessifs et la confusion s’installent.

  • La présence et la vitalité : Il apporte la chaleur émotionnelle. Un déséquilibre peut créer un sentiment d’oppression ou une peur irrationnelle liée au stress relationnel.

  • L’ouverture aux autres : Il permet de vivre la joie sans excès. Sans cet équilibre, on bascule soit dans l’hypersensibilité, soit dans un repli protecteur (isolement).

  • L’expression des sentiments : Il permet de poser des mots sur les émotions. Sa fluidité assure une parole juste et une communication authentique.

En résumé, le Cœur nous demande de retrouver la paix de l’esprit. 

Il nous invite à soigner nos blessures passées pour nous assurer que la joie que nous rayonnons est authentique, sereine et non une simple agitation destinée à combler le vide.


À vous de jouer : cultivez votre paix intérieure

 
  • Gratitude : Notez chaque soir trois petits moments de joie qui ont fait sourire votre cœur.

 
  • Calme : Accordez-vous 5 minutes de silence total, sans rien faire d’autre qu’observer vos sensations.

 
  • Partage : Exprimez un compliment sincère à quelqu’un sans rien attendre en retour.

 

Passez de la compréhension à la libération

Si l’agitation, l’anxiété ou les troubles du sommeil perturbent votre quotidien, votre Cœur cherche l’apaisement. 

En travaillant sur ses points réflexes, nous rétablissons le calme intérieur et la clarté d’esprit pour vous permettre de retrouver une paix profonde et une connexion sereine aux autres.

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Julie Lavigne Réflexologue – 31120 Portet sut Garonne