Pour aller plus loin…
Outil complémentaire à la réflexologie :
Lithothérapie
Lithothérapie
Pyrite
Pierre des bâtisseurs, elle développe la confiance en soi et le sens de l’organisation. Active la mémoire et renforce la vitalité.
Rhodochrosite
Pierre anti-stress qui régule les émotions
Sodalite
Canalise la pensée de façon rationnelle. Insomnies.
Tourmaline
Pierre calmante qui ramène à la terre. Concentration et vitesse de réflexion.
Améthyste
Évite le ressassement, dissipe la colère, la peur et l’anxiété, équilibre le corps physique, mental et émotionnel
Apatite bleue
Traite le mal émotionnel, stimule la capacité d’écoute, participe à faire sortir les non-dits
Aventurine
Compassion, patience, acception de soi et des autres, détermination, apaise le stress et calme la nervosité et la colère
Cornaline
Dissous les pensées distraites et ramène au présent, favorise la concentration, apaise.
Jaspe vert
Pierre de la tranquillité et d’ancrage. Donne vitalité et compréhension.
Labradorite
Protection et bouclier contre les énergies négatives
Malachite
Structure et clarifie la parole. Libère les blocages émotionnels. Confiance en soi. Troubles du sommeil.
Œil du tigre
Pierre de protection. Favorise la persévérance, notamment pour atteindre les objectifs que l’on s’est fixés. Améliore le sens relationnel.
Œil de bœuf ou œil de taureau
Pierre d’action. Accroît le courage et la force intérieure.
Onyx
Pierre d’enracinement qui invite à se concentrer sur le monde matériel et l’instant présent.
Cette liste est extraite du livret « Stress, anxiété, surmenage, comment s’en libérer par la réflexologie ?
Rituels, exercices et conseils ».
Retrouvez les autres rubriques sur le blog :
- Le rituel du matin
- Le rituel du soir
- Les indispensables
- Pour aller plus loin
- Fleurs de Bach
- Lithothérapie
- Huiles essentielles
Les derniers articles
Mentions légales – Politique de cookies – Infos pratiques
Julie Lavigne Réflexologue – 31120 Portet sut Garonne