Quand les oreilles sifflent à la retraite : un cas d’acouphènes
L’histoire de Monsieur J.
Monsieur J, une soixantaine d’années, vient me voir pour des sifflements dans les oreilles. Pas constants, mais plutôt anarchiques dans la journée. Plus le calme est grand, plus le bruit aigu se fait entendre – un vrai paradoxe.
À la retraite depuis un an, il reste actif (jardin, bricolage, associations…), mais le passage n’a pas été si simple. Comme beaucoup, il appréhendait ce changement de rythme, et face au silence, son oreille a trouvé le moyen de « meubler ».
Des pistes physiques et énergétiques
Cet homme avait déjà une faiblesse au niveau du foie sur le plan énergétique, avec des répercussions physiques connues. En médecine chinoise, le foie est souvent impliqué dans les acouphènes aigus.
Autre élément à prendre en compte : il venait de se faire arracher une dent quelques semaines auparavant. Les suites dentaires peuvent parfois générer des tensions résiduelles dans le cou et dans la mâchoire.
Je lui ai donc conseillé de consulter un kiné spécialisé en maxillo facial, pour détendre cette zone et libérer d’éventuelles tensions mécaniques.
Le travail en réflexologie
De mon côté, en réflexologie plantaire, j’ai travaillé sur les zones causales ainsi que les systèmes à distance (oreilles, système nerveux, foie/vésicule biliaire, etc..) puis en acupression et en énergétique chinoise pour rééquilibrer le flux et calmer les bruits intérieurs.
En parallèle, nous avons aussi échangé sur son rapport à la retraite : comment il s’occupe, comment il se sent dans ce nouveau rôle. Et effectivement, le sujet restait délicat : actif, oui… mais pas totalement à l’aise avec cette nouvelle étape de vie.
Symbolique et accompagnement
Dans la symbolique des maux, les acouphènes peuvent traduire un appel intérieur écouter autre chose que le vacarme extérieur, mais aussi se repositionner face à sa propre vie. Chez lui, ce bruit aigu semblait être une invitation à mieux s’écouter et à accepter le changement (passage à la retraite).
Conclusion
Avec quelques séances, les sifflements de Monsieur J. sont devenus très rares. Et quand ils se manifestent, il a désormais ses outils : quelques exercices d’acupression, de respiration, ou encore de détente de la mâchoire (exercices du kiné).
Résultat : les bruits disparaissent rapidement.
Finalement, travailler sur les oreilles, le foie, les mâchoires, mais aussi sur la façon d’aborder sa retraite, lui a permis de retrouver un vrai confort au quotidien.
Moralité : les acouphènes ne sont pas qu’une affaire d’oreilles. Ils racontent une histoire globale – physique, énergétique et émotionnelle – et avec les bons gestes, on peut vraiment les apaiser.
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Julie Lavigne Réflexologue – 31120 Portet sut Garonne